Emotional Behaviors

 

11.1 What is emotion?

Menurut satu definisi, emosi mencakup "evaluasi kognitif, perubahan subyektif,
gairah otonom dan saraf, dan dorongan untuk bertindak".
Kedengarannya oke, tetapi menurut definisi itu, bukankah lapar dan haus dianggap sebagai
emosi? Salah satu definisi motivasi adalah proses internal yang mengubah cara organisme
merespons rangsangan eksternal kelas tertentu.

 

Emotions And Autonomic Arousal

Situasi emosional membangkitkan dua cabang sistem saraf otonom—simpatis dan 

parasimpatis.  

 

Para peneliti telah lama mengetahui bahwa sistem saraf simpatik merangsang organ tertentu, 

seperti jantung, sementara menghambat organ lain, seperti lambung dan usus.

Walter Cannon (1945) ini yang pertama mengenali polanya: Ini merangsang organ penting 

untuk aktivitas "fight-or-flight" yang kuat sambil menghambat aktivitas vegetatif yang bisa 

menunggu sampai nanti. Sistem saraf parasimpatis meningkatkan pencernaan dan proses lain

yang menghemat energi dan mempersiapkan acara selanjutnya. Namun, sebagian besar 

situasi membangkitkan kombinasi gairah simpatik dan parasimpatis (Wolf, 1995). Misalnya, 

mual dikaitkan dengan rangsangan simpatik pada perut (mengurangi kontraksi dan sekresinya)

dan rangsangan parasimpatis pada usus dan kelenjar ludah.

Bagaimana sistem saraf otonom berhubungan dengan emosi? 

Akal sehat berpendapat bahwa Anda merasakan emosi yang mengubah detak jantung anda

dan mendorong respons lain. Sebaliknya, menurut teori James-Lange (James, 1884), 

pembangkitan otonom dan aksi kerangka didahulukan. Apa yang Anda alami sebagai emosi 

adalah label yang Anda berikan pada respons anda. 

 

 

 

Is Physiological Arousal Necessary 

for emotional Feelings? 

Orang dengan kerusakan sumsum tulang belakang tidak memiliki sensasi atau gerakan 

sukarela dari tingkat kerusakan ke bawah. (Refleks tetap ada.) Namun demikian, mereka 

umumnya melaporkan mengalami emosi yang hampir sama seperti sebelum cedera mereka. 

Hasil itu mungkin menunjukkan emosi itu. tidak bergantung pada umpan balik dari gerakan, 

tetapi orang-orang ini terus memiliki ekspresi wajah dan perubahan detak jantung, yang dapat 

mereka deteksi. Jadi meskipun mereka terputus dari banyak sensasi biasa yang terkait dengan

emosi, mereka terus merasakan aspek- aspek penting tertentu. 

Pada orang dengan kondisi yang tidak biasa disebut kegagalan otonom murni, output dari 

sistem saraf otonom ke tubuh gagal, baik seluruhnya atau hampir seluruhnya. Detak jantung 

dan aktivitas organ lainnya terus berlanjut, tetapi sistem saraf tidak lagi mengaturnya. 

Seseorang dengan kondisi ini tidak bereaksi terhadap pengalaman stres dengan perubahan 

detak jantung, tekanan darah, atau berkeringat.

 

 

Is Physiological Arousal Sufficient 

for emotions?

Menurut teori James- Lange, perasaan emosional dihasilkan dari tindakan tubuh. Jika jantung  

Anda mulai berpacu dan Anda mulai berkeringat dan bernapas dengan cepat, apakah Anda 

akan merasakan emosi? Belum tentu. Anda mungkin mengalami reaksi tersebut dari olahraga 

berat, atau mungkin menyertai penyakit disertai demam. Namun, jika Anda tiba-tiba 

mengalami rangsangan intens dari sistem saraf simpatik tanpa mengetahui alasannya, 

Anda mungkin mengalaminya sebagai emosi. Seperti halnya serangan panik, ketika orang 

terengah- engah. khawatir bahwa mereka tercekik, dan pengalaman kecemasan besar. 

Meskipun tanggapan fisiologis jarang cukup untuk menghasilkan perasaan emosional, mereka 

berkontribusi. Peningkatan detak jantung mengintensifkan peringkat emosi yang 

menyenangkan dan tidak menyenangkan, dan mereka berkontribusi paling kuat pada orang 

yang paling sensitif terhadap keadaan internal mereka, yang diukur dengan kemampuan 

mereka menghitung detak jantung mereka sendiri. itu, beberapa area kortikal yang paling 

kuat merespons respons otonom tubuh juga merespons dengan kuat terhadap keadaan 

emosional, seperti yang ditunjukkan oleh rekaman fMRI. 

 

Is emotion a useful Concept?

Berbicara tentang "emosi, seperti kemarahan atau ketakutan, menyiratkan hal itu  adalah satu 

kesatuan yang koheren. Hampir semua definisi emosi mencakup tiga atau lebih aspek, seperti 

kognisi, perasaan, dan tindakan. Namun, aspek- aspek itu tidak selalu bersatu. Anda dapat 

memiliki satu aspek saja, atau dua aspek saja.

Para peneliti telah menggunakan teknik PET atau fMRI untuk mengidentifikasi area otak yang 

merespons saat orang melihat gambar emosional atau mendengarkan cerita emosional.

 

setiap dot mewakili studi penelitian yang menemukan aktivasi yang signifikan dari salah satu 

area kortikal tertentu yang terkait dengan kebahagiaan, kesedihan, rasa jijik, ketakutan, atau 

kemarahan. 

Titik paling menonjol dari angka ini adalah variabilitas lokasi untuk setiap emosi. Hasilnya 

tampaknya lebih bergantung pada detail prosedur daripada emosi mana yang menjadi sasaran.

Tinjauan ekstensif selanjutnya terhadap studi pencitraan otak tidak menemukan bukti kuat 

untuk lokalisasi emosi. Artinya, tidak ada jenis emosi yang secara konsisten mengaktifkan 

satu area otak, dan tidak ada area otak yang diasosiasikan dengan hanya satu emosi. Tidak 

ada area otak yang tampak kritis untuk emosi secara umum tanpa berkontribusi pada yang lain. 

Lisa Feldman Barrett (2012) berpendapat bahwa emosi adalah kategori nyata hanya dalam 

pengertian yang sama bahwa gulma adalah kategori nyata. Tidak ada di alam yang membuat 

gulma. berbeda dengan bunga. Mereka berbeda hanya karena orang menyukai tanaman 

tertentu ("bunga") dan tidak menyukai tanaman lain ("gulma"). Demikian pula, emosi adalah 

kategori yang dibangun secara sosial yang melayani tujuan kita, tetapi kita seharusnya tidak 

mengharapkan prinsip ilmiah apa pun untuk menjelaskan apa "sebenarnya" emosi itu.

 

Do People Have a limited Number 

of Basic emotions?

Saat ini, emosi tetap menjadi satu- satunya bidang di mana banyak peneliti masih berharap 

untuk mengidentifikasi unsur- unsur pengalaman, untuk membuat daftar beberapa emosi 

"dasar".

Jika kita dapat mengidentifikasi area otak, yang masing- masing terkait dengan emosi tertentu,

kita akan menganggapnya sebagai bukti kuat untuk emosi dasar, tetapi seperti yang telah 

disebutkan, penelitian tidak menemukan bukti kuat untuk kesimpulan tersebut. Apa yang 

umumnya dianggap sebagai pendukung utama gagasan emosi dasar adalah adanya ekspresi 

wajah untuk kebahagiaan, kesedihan, ketakutan, kemarahan, jijik, kejutan, dan mungkin 

emosi lainnya. 

The Functions of emotion

Apa gunanya emosi? Untuk emosi tertentu, jawabannya jelas. Ketakutan mengingatkan kita 

untuk melarikan diri dari bahaya. Kemarahan mengarahkan kita untuk menyerang penyusup. 

Rasa jijik memberitahu kita untuk menghindari sesuatu yang dapat menyebabkan penyakit. 

Nilai adaptif kebahagiaan, kesedihan, rasa malu, dan emosi lainnya kurang jelas, meskipun 

para peneliti telah menyarankan beberapa kemungkinan yang masuk akal. Ekspresi emosional

membantu kita mengomunikasikan kebutuhan kita kepada orang lain dan memahami 

kebutuhan dan kemungkinan tindakan orang lain. Selain itu, emosi memberikan panduan 

yang berguna saat kita perlu membuat keputusan cepat.

 

Decision Making after Brain damage that Impairs emotions

Kerusakan pada bagian korteks prefrontal menumpulkan emosi orang dalam banyak 

hal, kecuali ledakan sesekali kemarahan. Ini juga mengganggu pengambilan keputusan. 

Orang dengan kerusakan seperti itu sering membuat keputusan impulsif tanpa berhenti untuk 

mempertimbangkan konsekuensinya, termasuk bagaimana perasaan mereka setelah 

kemungkinan kesalahan. Ketika diberi pilihan, mereka sering membuat keputusan cepat dan 

kemudian mendesah atau meringis, mengetahui bahwa mereka telah membuat pilihan yang 

salah. Anda mungkin menganggap keputusan impulsif sebagai sesuatu yang emosional, 

tetapi keputusan orang-orang ini seringkali tampak tidak emosional. Misalnya, jika dihadapkan 

dengan mobil troli dan dilema lain yang baru saja kita diskusikan,orang dengan kerusakan 

prefrontal lebih mungkin daripada rata-rata untuk memilih opsi utilitarian membunuh satu 

untuk menyelamatkan lima, bahkan dalam situasi di mana kebanyakan orang menganggap 

pilihan itu tidak dapat diterima secara emosional. Dan mereka membuat keputusan utilitarian 

dengan cepat dan tenang.

 

 

11.2 Attack and Escape Behaviors

Sebagian besar perilaku emosional yang kuat yang diamati pada hewan termasuk dalam 

kategori menyerang dan melarikan diri, dan bukanlah kebetulan bahwa kita menggambarkan 

sistem saraf simpatik sebagai sistem lawan- atau- lari. Perilaku- perilaku ini dan emosi-emosi

terkaitnya—kemarahan dan ketakutan—terkait erat baik secara perilaku maupun fisiologis.

Attack Behaviors

Anda mungkin pernah memperhatikan saat seseorang mengganggu Anda dan beberapa 

menit kemudian Anda marah kepada orang lain. Anda mungkin telah diberitahu. "Jika Anda 

menjadi marah, hitung sampai 10 sebelum bertindak. Menghitung sampai beberapa ribu akan 

bekerja lebih baik, tetapi idenya benar. Berbaring telentang adalah cara lain untuk mengurangi 

kemarahan. Penelitian menunjukkan bahwa lebih mudah merasa marah saat berdiri 

(dan karenanya dalam posisi menyerang) daripada saat berbaring dalam posisi tidak berdaya. 

Dengan kata lain, emosi diwujudkan: Apa yang Anda lakukan memengaruhi perasaan Anda. 

Effects of Hormones

Sebagian besar perkelahian di kerajaan hewan dilakukan oleh pejantan yang bersaing untuk 

mendapatkan pasangan atau oleh betina yang mempertahankan anak mereka. Perilaku 

agresif laki- laki sangat bergantung pada testosteron, yang paling tinggi pada laki- laki dewasa 

pada musim reproduksi. Bahkan pada spesies yang tidak memiliki musim tertentu untuk 

berkembang biak, peningkatan testosteron dikaitkan dengan peningkatan dominasi sosial. 

Demikian pula, di seluruh dunia, pria lebih sering berkelahi daripada wanita, melakukan lebih 

banyak kejahatan yang kejam, lebih banyak meneriakkan hinaan satu sama lain, dan 

sebagainya. Terlebih lagi, pria dewasa muda, yang memiliki kadar testosteron tertinggi, 

memiliki tingkat perilaku agresif dan kejahatan kekerasan tertinggi. Tindakan kekerasan 

perempuan dalam banyak kasus tidak terlalu parah. 

Serotonin Synapses and Aggressive 

Behavior

Nonhuman Animals

Dalam sebuah penelitian yang menarik, peneliti mengukur tingkat 5-HIAA pada monyet jantan 

berusia 2 tahun yang hidup di lingkungan alami dan kemudian mengamati perilaku mereka. 

Monyet- monyet di kuartil terendah untuk 5- HIAA, dan oleh karena itu pergantian serotonin 

terendah, adalah yang paling agresif, memiliki kemungkinan paling besar untuk menyerang 

monyet yang lebih besar, dan paling banyak mengalami cedera. Sebagian besar dari mereka 

mati pada usia 6 tahun. Sebaliknya, monyet dengan pergantian serotonin yang tinggi bertahan 

hidup. Monyet betina dengan tingkat 5- HIAA rendah juga cenderung terluka dan mati muda.

Jika kebanyakan monyet dengan perputaran rendah mati muda, mengapa seleksi alam tidak 

mengeliminasi gen perputaran serotonin rendah! Salah satu kemungkinannya adalah bahwa 

evolusi menyeleksi sejumlah agresi dan kecemasan menengah. Hewan yang paling tak kenal 

takut berkelahi dan mati muda, tetapi mereka yang terlalu takut memiliki masalah lain. Kita 

dapat mengatakan hal yang sama tentang manusia: Orang dengan rasa takut yang terlalu 

kecil mengambil risiko yang berlebihan, tetapi mereka yang memiliki rasa takut yang 

berlebihan akan menarik diri dan tidak mungkin berhasil.

Kita juga dapat melihat agresivitas sebagai strategi yang berisiko tinggi dan memberi 

hasil yang tinggi: Seekor monyet dengan 5- HIAA rendah memulai banyak perkelahian dan 

mungkin mati muda. Namun, seekor monyet yang cukup memenangkan pertarungan tersebut 

bertahan dan mencapai status dominan dalam kelompok. Pada monyet betina juga, mereka 

yang memiliki tingkat 5- HIAA rendah cenderung mencapai status yang lebih tinggi dalam 

pasukan. Dalam beberapa keadaan, mengambil risiko agresif untuk mencapai status dominan 

mungkin merupakan pertaruhan yang masuk akal.

Humans

Banyak penelitian telah menemukan pergantian serotonin yang rendah pada orang dengan 

riwayat perilaku kekerasan, termasuk orang yang dihukum karena pembakaran dan kejahatan 

kekerasan lainnya dan orang yang mencoba bunuh diri dengan cara kekerasan. 

Penelitian lain telah melaporkan peningkatan perilaku agresif setelah penggunaan obat atau 

diet untuk menurunkan aktivitas serotonin. Namun, meskipun sebagian besar penelitian 

menunjukkan hubungan antara serotonin rendah dan peningkatan perilaku agresif, tidak 

semuanya demikian, dan hubungan secara keseluruhan kecil. Serotonin jelas merupakan 

kontributor, tetapi dengan sendirinya bukan merupakan faktor yang cukup penting untuk 

memungkinkan kita membuat prediksi tentang individu tertentu.

Heredity and environment in Violence

Seperti hampir semua hal lain dalam psikologi, perbedaan individu bergantung pada faktor 

keturunan dan lingkungan. Banyak faktor lingkungan yang mudah diidentifikasi. Tentu saja 

orang- orang yang dilecehkan di masa kanak- kanak, orang- orang yang menyaksikan 

pelecehan kekerasan antara orang tua mereka, dan orang- orang yang tinggal di lingkungan 

yang penuh kekerasan berisiko lebih besar mengalami kekerasan itu sendiri. Orang-orang 

yang telah menemukan kesuksesan di masa lalu dengan berjuang lebih mungkin

dibandingkan orang lain untuk berjuang lagi. Di negara mana pun, kekerasan cenderung 

meningkat saat cuaca semakin panas.

Faktor lain adalah paparan timbal, yang berbahaya bagi perkembangan otak. Sejak 

pelarangan cat berbahan dasar timbal dan munculnya bensin tanpa timbal, prevalensi 

kejahatan kekerasan telah menurun, mungkin sebagai akibat dari penurunan timbal di 

lingkungan. 

Gen memengaruhi perilaku kekerasan dalam banyak hal, termasuk gairah otonom. 

Orang dengan gairah otonom yang lebih rendah dari rata-rata cenderung, rata-rata, menjadi 

lebih agresif, mungkin karena mereka bereaksi kurang kuat terhadap rasa takut akan 

konsekuensinya. 

Secara keseluruhan, apa yang dapat kita katakan tentang dasar biologis dari perilaku agresif? 

Pada titik ini, tidak banyak yang jelas. Aktivitas serotonin yang rendah secara lemah terkait 

dengan peningkatan agresi, tetapi bentuk MAO, gen yang sangat memecah serotonin, terkait 

dengan berkurangnya agresi, dan hanya untuk orang dengan riwayat penganiayaan masa 

kanak- kanak. Bagaimanapun, efeknya kecil. Jika kita ingin mengendalikan kekerasan 

manusia, intervensi biologis mungkin bukan jalan yang paling menjanjikan.

Fear and Anxiety

Di antara orang-orang dalam situasi yang sama, beberapa orang menunjukkan lebih banyak 

kecemasan daripada yang lain. Baik pengalaman maupun genetika memodifikasi aktivitas di 

amigdala, salah satunya area utama untuk mengatur kecemasan.

Role of the Amygdala

Orang dengan gangguan stres pasca-trauma, yang dikenal karena kecemasannya yang intens,

menunjukkan peningkatan refleks terkejut. Begitu juga orang yang melaporkan banyak 

kecemasan, bahkan jika mereka tidak memenuhi syarat untuk diagnosis psikiatri.

Singkatnya, variasi refleks kejut berkorelasi cukup baik dengan kecemasan sehingga kita 

dapat mengukur refleks kejut untuk mengukur kecemasan. Jangan remehkan kekuatan 

pernyataan itu. Penelitian tentang jenis emosi lainnya terhambat oleh sulitnya pengukuran. 

Untuk kebahagiaan, para peneliti hampir sepenuhnya mengandalkan laporan diri, yang 

keakuratannya dipertanyakan. Senyum bahkan merupakan indikator kebahagiaan yang 

kurang valid, karena orang sering tersenyum tanpa bahagia atau merasa bahagia tanpa 

tersenyum. Kami tidak memiliki cara yang dapat diterima untuk mengukur kebahagiaan pada 

hewan bukan manusia. Para peneliti terkadang mengamati perkelahian untuk mengukur 

amarah, tetapi Anda bisa saja melawan tanpa marah, atau Anda bisa marah tanpa berkelahi. 

Sekali lagi, ekspresi wajah hanyalah ukuran kemarahan yang cukup valid. Kesesuaian refleks 

kaget sebagai ukuran perilaku kecemasan berarti kita dapat menggunakannya dengan hewan 

laboratorium untuk menjelajahi mekanisme otak. 

Studies of Rodents

Dalam penelitian dengan nonmanusia, psikolog pertama- tama mengukur respons kaget 

terhadap suara keras. Kemudian mereka berulang kali memasangkan rangsangan, seperti 

cahaya atau suara, dengan kejutan. Akhirnya, mereka menghadirkan stimulus baru tepat 

sebelum suara keras dan menentukan seberapa banyak itu meningkatkan respons kaget. 

Kelompok kontrol diuji dengan stimulus yang belum dipasangkan dengan shock. Hasil dari 

penelitian tersebut secara konsisten menunjukkan bahwa setelah hewan belajar 

mengasosiasikan stimulus dengan syok, stimulus tersebut menjadi sinyal rasa takut, dan 

menghadirkan sinyal rasa takut tepat sebelum suara keras yang tiba-tiba meningkatkan 

respons keterkejutan. Sebaliknya, stimulus yang sebelumnya dikaitkan dengan rangsangan 

yang menyenangkan atau tidak adanya bahaya menjadi sinyal keselamatan yang menurunkan 

refleks kejut.

Peneliti telah menentukan bahwa amigdala penting untuk meningkatkan refleks kejut. Banyak 

sel di amigdala, terutama di nuklei basolateral dan sentral, mendapatkan masukan dari serat 

nyeri serta penglihatan atau pendengaran sehingga sirkuit sangat cocok untuk membangun 

rasa takut yang terkondisi. Dengan merangsang atau merusak bagian amigdala hewan 

laboratorium, para peneliti telah menemukan bahwa satu jalur melalui amigdala bertanggung 

jawab atas rasa takut akan rasa sakit, yang lain karena takut akan pemangsa, dan yang lain 

karena takut terhadap anggota agresif spesies Anda sendiri. Juga, satu bagian dari amigdala 

mengontrol perubahan pernapasan, yang lain mengontrol penghindaran tempat-tempat yang 

berpotensi tidak aman, dan yang lain mengontrol pembelajaran tempat- tempat tertentu yang 

paling aman. Jalur dari amigdala yang bertanggung jawab untuk "membeku" di hadapan 

bahaya terpisah dari jalur yang mengendalikan perubahan detak jantung.

Studies of Monkeys

Efek kerusakan amigdala pada monyet dijelaskan dalam studi klasik pada awal 1900-an dan 

dikenal sebagai sindrom Klüver-Bucy, dari nama peneliti utama. Monyet yang menunjukkan 

sindrom ini jinak dan tenang. Mereka berusaha mengambil korek api yang menyala dan 

benda lain yang biasanya mereka hindari. Mereka menunjukkan rasa takut yang kurang dari 

biasanya terhadap ular atau monyet yang lebih besar dan lebih dominan. Mereka memiliki 

gangguan perilaku sosial, terutama karena mereka tampaknya tidak mempelajari monyet 

mana yang harus didekati dengan hati-hati.

Response of the Human Amygdala 

to Visual Stimuli

Studi menggunakan fMRI menunjukkan bahwa amigdala manusia merespons dengan kuat 

ketika orang melihat foto yang membangkitkan rasa takut atau foto wajah yang menunjukkan 

rasa takut. Sedikit banyak juga merespon wajah yang menunjukkan kebahagiaan atau 

kesedihan. 

Bertentangan dengan dugaan kita, amigdala merespons paling kuat saat ekspresi wajah agak

 ambigu atau sulit ditafsirkan. Perhatikan wajah- wajah marah dan ketakutan. Sebagai aturan, 

mudah untuk mengartikan wajah marah yang menatap lurus ke arah anda, tetapi wajah 

ketakutan yang menatap lurus ke arah anda lebih membingungkan. Orang yang ketakutan 

hampir selalu menatap apa pun yang membuat mereka takut, sehingga anda hampir tidak 

akan pernah melihat seseorang menatap.

Anda dengan ekspresi ketakutan, kecuali jika orang tersebut takut pada anda! Akibatnya, 

anda lebih cepat mengenali ekspresi marah jika diarahkan ke arah anda dan ekspresi 

ketakutan lebih cepat jika diarahkan ke samping. Artinya, amigdala merespons lebih kuat 

terhadap ekspresi yang lebih sulit untuk ditafsirkan. Rupanya, amigdala aktif ketika sedang 

bekerja keras untuk menafsirkan informasi yang berhubungan dengan emosi.

Individual differences in Amygdala 

response and Anxiety

Kecenderungan kebanyakan orang terhadap kecemasan umumnya tetap cukup konsisten dari 

waktu ke waktu. Sebagian besar bayi dengan temperamen "terhambat" berkembang menjadi 

anak- anak yang pemalu dan penakut, kemudian menjadi orang dewasa yang pemalu yang 

menunjukkan peningkatan respons amigdala saat melihat wajah yang tidak dikenal (Beaton et 

al., 2008; Schwartz, Wright, Shin, Kagan, & Rauch , 2003). Bagian dari variasi kecemasan 

berkaitan dengan gen yang mengendalikan transporter serotonin (protein yang menghasilkan 

pengambilan kembali serotonin setelah dilepaskan). Orang dengan gen untuk pengambilan

 kembali serotonin yang berkurang cenderung memiliki respons yang meningkat terhadap 

ancaman dan peningkatan perhatian terhadap rangsangan yang mengancam, terutama dalam 

situasi sosial. Sebagai peningkatan respons amigdala terhadap mereka, mereka lebih mungkin 

mengalami gangguan kecemasan dan interaksi sosial yang sulit daripada yang lain. Orang 

yang menikah dengan gen tersebut lebih cenderung bereaksi kuat terhadap konflik perkawinan.

Perbedaan individu dalam kecemasan berkorelasi kuat dengan aktivitas amigdala. Dalam 

sebuah penelitian, mahasiswa membawa perangkat yang berbunyi bip pada waktu yang tidak 

dapat diprediksi setiap hari selama 28 hari, meminta mahasiswa tersebut untuk mencatat 

keadaan emosinya saat itu. Setahun kemudian, para siswa datang ke laboratorium untuk 

bagian kedua penelitian, di mana fMRI merekam respons amigdala mereka terhadap 

presentasi gambar-gambar menakutkan yang sangat singkat.

Namun, kecemasan bergantung pada lebih dari sekadar amigdala. Cara yang efektif untuk 

mengatasi kecemasan adalah penilaian ulang- menafsirkan kembali situasi sebagai kurang

 mengancam.

Interpretasinya adalah bahwa orang dengan amigdala yang sangat reaktif bereaksi kuat 

terhadap bahaya yang nyata atau yang dirasakan, dan karenanya mendukung perlindungan 

yang kuat terhadap bahaya tersebut. (Hubungan ini, tentu saja, tidak mengatakan apa-apa 

tentang apakah kelompok dukungan tinggi atau dukungan rendah itu benar.

Damage to the Human Amygdala

Orang dengan kelainan genetik langka penyakit Urbach-Wiethe menumpuk kalsium di 

amigdala hingga terbuang sia- sia. Jadi mereka memiliki kerusakan amigdala yang luas tanpa 

banyak kerusakan pada struktur di sekitarnya. Seperti monyet dengan sindrom Klüver-Bucy, 

mereka tidak mampu memproses informasi emosional dan mempelajari apa yang harus 

ditakuti. Sebagian besar penelitian tentang kondisi ini berkaitan dengan seorang wanita yang 

dikenal dengan inisialnya, SM, yang menggambarkan dirinya sebagai orang yang tidak takut, 

dan tentu saja bertindak seperti itu. Ketika dia melihat 10 klip dari film paling menakutkan yang 

ditemukan para peneliti, dia melaporkan hanya merasakan kegembiraan, tidak ada rasa takut.  

Ketika SM diminta untuk menggambar wajah yang menunjukkan emosi tertentu.

 

Dia membuat gambar yang bagus untuk sebagian besar ekspresi tetapi kesulitan menggambar 

ekspresi ketakutan, mengatakan bahwa dia tidak tahu seperti apa wajah itu nantinya. Ketika 

peneliti mendesaknya untuk mencoba, dia menggambar seseorang yang merangkak pergi 

dengan rambut di ujungnya, karena kartunis sering menunjukkan rasa takut.

Mengapa SM dan orang lain dengan kerusakan amigdala kesulitan mengidentifikasi ekspresi 

wajah ketakutan? Pada awalnya, asumsinya adalah bahwa seseorang dengan kerusakan 

amigdala tidak merasa takut dan karena itu tidak dapat memahami ekspresi tersebut. 

Ralph Adolphs dan rekan- rekannya mengamati bahwa SM berfokus hampir seluruhnya pada 

hidung dan mulut setiap foto. Juga dalam kehidupan sehari- hari, dia jarang melakukan kontak 

mata, malah melihat ke mulut. Amigdala secara otomatis mengarahkan perhatian ke 

rangsangan yang signifikan secara emosional, bahkan tanpa Anda sadari, tetapi seseorang 

yang kekurangan amigdala tidak memiliki kecenderungan otomatis ini. 

Anxiety disorders

Sebagian besar gangguan psikologis termasuk peningkatan kecemasan sebagai salah satu 

gejalanya. Pada gangguan kecemasan umum, fobia, dan gangguan panik, gejala utamanya 

adalah peningkatan kecemasan. Gangguan panik ditandai dengan periode kecemasan yang 

sering dan serangan napas cepat sesekali, peningkatan denyut jantung, berkeringat, dan 

gemetar-yaitu, rangsangan ekstrim dari sistem saraf simpatik. Ini lebih sering terjadi pada 

wanita daripada pria dan jauh lebih umum pada remaja dan dewasa muda daripada orang 

dewasa yang lebih tua. 

Penelitian sejauh ini mengaitkan gangguan panik dengan beberapa kelainan di hipotalamus, 

dan belum tentu amigdala. Gangguan panik dikaitkan dengan penurunan aktivitas 

neurotransmitter GABA dan peningkatan kadar orexin. Orexin, seperti yang dibahas di bab lain,

dikaitkan dengan menjaga kewaspadaan dan aktivitas. Kami mungkin tidak menduga bahwa 

itu juga akan terkait dengan kecemasan, tetapi ternyata memang demikian, dan obat-obatan 

yang memblokir reseptor orexin memblokir respons panik. 

Bagi siapa pun yang hidup dalam keadaan berbahaya, meningkatkan tingkat kecemasan 

dapat dimengerti. Kami mungkin mengembangkan mekanisme untuk menyesuaikan tingkat 

kecemasan kami naik atau turun tergantung pada tingkat bahaya. Masalah muncul jika 

seseorang gagal menyesuaikan kembali tingkat kecemasan kembali ke tingkat sedang, lama 

setelah kembali ke lingkungan yang lebih aman. 

Relief from Anxiety

Orang-orang memiliki banyak cara untuk mengatasi kecemasan- dukungan sosial, penilaian 

kembali situasi, olahraga, gangguan, memperoleh rasa kontrol atas situasi, dan sebagainya.

Pharmacological Relief

Orang dengan kecemasan berlebihan terkadang mencari bantuan melalui obat- obatan. 

Berbagai penelitian menunjukkan bahwa pemancar orexin dan CCK (cholecystokinin) 

meningkatkan kecemasan dengan tindakan mereka di amigdala dan hippocampus. Sejauh ini, 

tidak ada obat berdasarkan orexin atau CCK yang disetujui. Namun, banyak obat tersedia 

untuk meningkatkan aktivitas pemancar GABA, yang menghambat kecemasan.

 

Alcohol as an Anxiety Reducer

Alkohol mengubah aktivitas otak dalam beberapa cara, tetapi efek pada reseptor GABA bertanggung jawab atas efek anti-kecemasan dan memabukkan. Alkohol mempromosikan aliran ion klorida melalui kompleks reseptor GABA dengan mengikat kuat di situs khusus yang ditemukan hanya pada reseptor GABA tertentu.

 

Learning to erase Anxiety

Obat-obatan anxiolytic memberikan tidak lebih dari bantuan sementara. Jika rasa takut anda didasarkan pada pengalaman traumatis tertentu, alternatifnya adalah mencoba memadamkan rasa takut yang dipelajari. Demi ilustrasi, misalkan anda takut ketinggian. Sebuah pendekatan yang efektif, yang dikenal sebagai desensitisasi sistematis, adalah mengekspos anda secara bertahap pada objek yang anda takuti, dengan harapan akan punah.

Bagaimana kita bisa memadamkan rasa takut yang dipelajari lebih sepenuhnya? Lebih mudah memadamkan respons yang dipelajari segera setelah pembelajaran awal daripada nanti. Setelah waktu berlalu, pembelajaran menjadi lebih kuat. Psikolog mengatakan itu telah terkonsolidasi. Biasanya, jika anda mengalami pengalaman traumatis, tidak ada orang yang menghentikan pembelajaran dalam beberapa menit ke depan. Namun, memori yang terkonsolidasi tidak selamanya solid. Memori yang dibangunkan kembali oleh pengingat menjadi labil yaitu, dapat diubah atau rentan. Jika pengalaman serupa mengikuti pengingat, ingatan dikonsolidasikan kembali, diperkuat lagi. Selama waktu rekonsolidasi mungkin terjadi, pengalaman kepunahan yang tepat waktu dapat melemahkan ingatan secara substansial.

 

11.3 Stress and Health

Pada hari-hari awal kedokteran ilmiah, dokter tidak terlalu memperbolehkan hubungan kepribadian atau emosi dengan kesehatan dan penyakit. Jika seseorang jatuh sakit, penyebabnya pasti berasal dari pedesaan, seperti virus atau bakteri. Hari ini, pengobatan perilaku menekankan efek pada kesehatan diet, olahraga merokok, pengalaman stres, dan perilaku lainnya. Kami menerima gagasan bahwa emosi dan pengalaman lain memengaruhi penyakit dan pola pemulihan orang. Pandangan ini tidak menyiratkan dualisme pikiran- tubuh. Stres dan emosi adalah aktivitas otak.

 

Stress and the General 

Adaptation Syndrome

Istilah stres, seperti istilah emosi, sulit untuk didefinisikan atau diukur. Hans Selye (1979) mendefinisikan stres sebagai respon nonspesifik dari tubuh terhadap setiap tuntutan yang dibuat atasnya. Ketika Selye berada di sekolah kedokteran, dia memperhatikan bahwa pasien dengan berbagai macam penyakit memiliki banyak kesamaan: Mereka mengalami demam, kehilangan nafsu makan, menjadi tidak aktif, mengantuk hampir sepanjang hari, gairah seks mereka menurun, dan sistem kekebalan tubuh mereka menjadi lebih aktif. Belakangan, ketika melakukan penelitian laboratorium, ia menemukan bahwa tikus yang disuntik apa pun, seperti panas, dingin, sakit, terkurung, atau melihat kucing merespons dengan peningkatan detak jantung, laju pernapasan, dan sekresi adrenal. Selye menyimpulkan bahwa ancaman apa pun terhadap tubuh, selain spesifisitasnya tetap bahwa banyak jenis peristiwa dapat menimbulkan stres, dan efek cific, mengaktifkan respons umum terhadap stres, di mana tubuh bereaksi terhadap semua jenis stres dengan cara yang serupa. . disebut sindrom adaptasi umum, terutama disebabkan oleh aktivitas kelenjar adrenal. Pada tahap awal, yang disebutnya alarm. kelenjar adrenal melepaskan hormon epinefrin, sehingga merangsang sistem saraf simpatik untuk mempersiapkan tubuh untuk aktivitas darurat singkat.

Selama tahap kedua, resistensi, respons simpatik menurun, tetapi kelenjar adrenal terus mengeluarkan kortisol dan hormon lain yang memungkinkan tubuh mempertahankan kewaspadaan yang berkepanjangan. Setelah stres yang intens dan berkepanjangan, tubuh memasuki tahap ketiga, kelelahan. Selama tahap ini, individu lelah, tidak aktif, dan rentan karena sistem saraf dan sistem kekebalan tubuh tidak lagi memiliki energi untuk mempertahankan responsnya.

 

Stress and the Hypothalamus-Pituitary-Adrenal Cortex Axis

Stres mengaktifkan dua sistem tubuh. Salah satunya adalah sistem saraf simpatik, yang mempersiapkan tubuh untuk respon darurat fight-or-flight singkat. Yang lainnya adalah sumbu HPA-hipotalamus, kelenjar hipofisis, dan korteks adrenal. 

Banyak peneliti menyebut kortisol sebagai "hormon stres" dan menggunakan pengukuran tingkat kortisol sebagai indikasi tingkat stres seseorang baru- baru ini. Dibandingkan dengan sistem saraf otonom, aksis HPA bereaksi lebih lambat, tetapi mendominasi respons terhadap stres berkepanjangan seperti hidup dengan orang tua atau pasangan yang kejam.

Stres yang melepaskan kortisol memobilisasi energi tubuh untuk melawan situasi yang sulit, tetapi efeknya bergantung pada jumlah dan durasinya. Stres singkat atau sedang meningkatkan perhatian dan pembentukan memori.

 

The Immune System

Sistem kekebalan terdiri dari sel- sel yang melindungi tubuh dari virus, bakteri, dan penyusup lainnya. Sistem kekebalan itu seperti pasukan polisi: Jika terlalu lemah, para penjahat" (virus dan bakteri) menjadi liar dan menciptakan kerusakan.

Leukocytes

Unsur yang paling penting dari sistem kekebalan adalah leukosit, umumnya dikenal sebagai sel darah putih. 

Beberapa jenis leukosit:

• Sel B, yang sebagian besar matang di sumsum tulang, mengeluarkan antibodi, yaitu protein berbentuk Y yang menempel pada antigen tertentu, seperti halnya kunci yang cocok dengan gembok.

• Sel T matang di kelenjar timus. Beberapa jenis sel T menyerang pengganggu secara langsung (tanpa mengeluarkan antibodi). dan beberapa membantu sel T atau sel B lainnya

• Untuk berkembang biak. Sel pembunuh alami, leukosit jenis lain, menyerang sel tumor dan sel yang terinfeksi virus. Sedangkan setiap sel B atau T menyerang jenis tertentu. Antigen asing, sel pembunuh alami menyerang semua penyusup.

   

  Effects of Stress on the Immune System

  Stres mempengaruhi sistem kekebalan tubuh dalam beberapa cara. Menanggapi pengalaman stres singkat, sistem saraf mengaktifkan sistem kekebalan tubuh untuk meningkatkan produksi sel B, sel T, dan sel pembunuh alami. Mereka juga mengeluhkan sel-sel pembunuh alami dan sekresi sitokin.

  Respon stres yang berkepanjangan menghasilkan gejala yang mirip dengan depresi dan melemahkan sistem kekebalan tubuh. Hipotesis yang mungkin adalah peningkatan kortisol yang berkepanjangan mengarahkan energi ke arah peningkatan metabolisme dan karena itu mengurangi energi dari sintesis protein, termasuk protein dari sistem kekebalan tubuh. 

  Stres yang berkepanjangan juga dapat membahayakan hippocampus. Stres melepaskan kortisol, yang meningkatkan aktivitas metabolisme di seluruh tubuh. Ketika aktivitas metabolisme tinggi di hippocampus, sel-selnya menjadi lebih rentan. Racun atau stimulasi berlebihan kemudian lebih cenderung merusak atau membunuh neuron di hipokampus. Rata-rata yang terpapar stres tinggi- seperti ditahan dalam penahan kawat jala selama 6 jam sehari selama 3 minggu-menunjukkan penyusutan dendrit di hippocampus dan gangguan pada jenis memori yang bergantung pada hippocampus.

  
  

  Stress Control

  Individu berbeda- beda dalam reaksi mereka terhadap pengalaman stres. Studi dengan tikus telah mengidentifikasi gen yang berhubungan dengan menjadi lebih rentan atau lebih tangguh. Orang-orang telah menemukan banyak cara untuk mengendalikan respons stres mereka. Kemungkinan termasuk rutinitas pernapasan khusus, olahraga, meditasi, dan gangguan, serta, tentu saja. mencoba untuk mengatasi masalah yang menyebabkan stres. Dukungan sosial adalah salah satu metode paling ampuh untuk mengatasi stres. Orang yang menilai dirinya kesepian merespons stres dengan lebih banyak bahan kimia yang menyebabkan peradangan dan mengganggu kesehatan. 

  Orang berbeda-beda dalam tanggapan mereka terhadap stres. Beberapa orang yang hidup dengan penyakit kronis atau di tengah kemiskinan dan kekerasan berhasil menjadi sukses, bahkan luar biasa. Yang lain memburuk dengan buruk sebagai respons terhadap apa yang tampaknya merupakan masalah yang lebih kecil. Berhasil mengatasi kejadian yang cukup menegangkan mempersiapkan seseorang untuk menghadapi kejadian selanjutnya, meskipun riwayat kejadian buruk yang parah membuat seseorang terlalu lelah untuk melawan.

   

   

  REFERENSI:

  
  

  Kalat, J.W. 2016. Biological Psychology (12th ed). Cengage Learning.

   

  Kim, Jonghan & Wessling-Resnick, Marianne. 2014. Iron and Mechanisms of 

  Emotional Behavior. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0955286314001521 

   

   

  Anggota Kelompok 4:

• Riska Alkaysa 0603522040 
• Aminah 0603522052 
• Dafita Tyaga Tsany 0603522054 
• Fahira Azra Noor 0603522055 
• Firmanda Rhamanisah Hiqma 0603522056 
• Lyra Djakiyyah 0603522060 
• Thesa Risanda Putri 0603522064
• Kaisyah Aliyyah Hilba Siregar 0603522067

•